Zivit_logo_Outline-01%20(1)%20(1)_edited.png
  • דף הבית

  • אודות

  • לוח השעורים

  • לימודי צ'י קונג אונליין

  • חוויות מתאמנים

  • תרגילים

  • יצירת קשר

  • בלוג

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    יחפים בקיץ - אתגר קריר לימים חמים
    Zivitkit
    • 23 ביולי
    • 5 דקות

    יחפים בקיץ - אתגר קריר לימים חמים

    עונת הקיץ הלוהטת מקרבת אותנו להנאה מקרירות. רצפה קרירה היא המצע המושלם לתרגול קייצי מרענן. מה נעימה היא החוויה של רגל יחפה שמרגישה קרקע...
    810
    מה זה מזכיר לך?
    Zivitkit
    • 7 ביוני
    • 2 דקות

    מה זה מזכיר לך?

    איך קשור הזיכרון לתנועה? ברור, לא? התנועות שלנו, החל מתנועת הנשימה הראשונה ועד האחרונה מוטבעות ברשתות מידע במוח , שמפענח אותן ובאופן טבעי...
    610
    איך לשפר קואורדינציה עם צ'י קונג וטאי צ'י
    Zivitkit
    • 8 במאי
    • 3 דקות

    איך לשפר קואורדינציה עם צ'י קונג וטאי צ'י

    קואורדינציה בהקשר של תנועה היא ביטחון תנועתי. תנועה חלקה במרחב, תיאום בין מרכיבים, תנועות, פעולות, כוונים, מקצבים, איברים, מחשבות, תיאום...
    1800
    עליית מדרגה - אתגר כושר חינמי
    Zivitkit
    • 30 במרץ
    • 2 דקות

    עליית מדרגה - אתגר כושר חינמי

    היום מתחילים ! 10 ימים לעידוד תנועה טבעית ובריאה. בסוף האתגר יהיה לך הרבה יותר קל לעלות ולרדת במדרגות. איך? בעזרת תרגילי צ׳י קונג... מה...
    340
    רווחי המודעות
    Zivitkit
    • 28 בפבר׳
    • 2 דקות

    רווחי המודעות

    כמה מילים על הרווח המודע שמחכה לך בין השכמות ומבקש התייחסות... מודעות יכולה לפתור תוך זמן קצר מצבים מורכבים, ולו רק בשל זיהוי מיקומו של...
    740
    שיעור ניסיון חינם
    Zivit_logo_Outline-01%20(1)%20(1)_edited.png

     https://linktr.ee/Zivitkit | 052-3939429 | zivitk@gmail.com

    • פייסבוק זיוית קרגמן
    • אינסטגרם זיוית קרגמן
    • לינקדאין זיוית קרגמן
    • YouTube

    כל הזכויות שמורות לזיוית קרגמן