top of page
%2520(1)_edited.png){kind=logo}
Zivitkit TV
אוסף סרטי השראה מרחבי העולם
והרצאות להכרות עם מבנה הגוף ותרגול צ'י קונג
ככלי לשיפור יכולות התנועה והמסוגלות הפיזית והנפשית
צפייה מהנה!
חופש צווארי
הרצאה בהנחיית זיוי ת קרגמן, לשחרור צוואר תפוס בעזרת תרגילי צ'י קונג והבנת מבנה השרירים המקיפים את הצוואר
סוואיסו
תרגול הבסיס של הצ'י קונג והטאי צ'י - תנועה ספירלית משחררת
האגן כעוגן
שעור מיוחד עם זיוית קרגמן הכולל הסבר על מבנה עצמות ושרירי האגן, כווני התנועה הטבעיים והכוחות הפועלים עליהם והנחיות לתרגול מיטבי של תנועת הסואייסו
What is Nutritious Movement - YouTube.jpeg
Muse
When The Moment Sings The Muse Within 1996
Pain
Understanding Pain in less than five minutes (Hebrew subtitles)
"חופש צווארי"
הסבר ותרגילים שישחררו לך את הצוואר
ממצבור המתחים שהוא מחזיק
תרגילים לצפייה וביצוע עצמי
סוואיסו
תרגול הבסיס של הצ'י קונג והטאי צ'י - תנועה ספירלית משחררת
שחרור מתח בעורף
תרגילים מומלצים
שחרור רגליים בישיבה
תרגילים מומלצים למרבים בישיבה
סרטים בנושא גוף האדם מרחבי הרשת
אוסף סרטים מומלצים בנושא גוף האדם בדגש תנועה ויציבה טבעית
What is Nutritious Movement - YouTube.jpeg
Muse
When The Moment Sings The Muse Within 1996
Pain
Understanding Pain in less than five minutes (Hebrew subtitles)
What is Nutritious Movement
Understanding Pain
The Moment Sings The Muse Within
bottom of page