top of page

אתגר המדרגות

  • 50 שלבים

הי!

הי! אתגר המדרגות כולל 10 ימים של עידוד לתנועה בריאה וכניסה הדרגתית לכושר סרטונים לאימון ולימוד מיידי של תרגילי חימום בריאים לפי עקרונות הצ'י קונג הכרות בסיסית עם גוף האדם בלווית תרשימים של חוקר התנועה אייל שמש האתגר יישלח אליך מדי יום במייל בעלות סמלית של 100 ש"ח התשלום מאובטח להרשמה לאתר ולאתגר לחצו על הכפתור כאן למטה

מחיר

‏100.00 ‏₪

צ'י קונג אונליין

ראשון     10:00 
שני         08:00
רביעי      10:00  
חמישי    08:00 
שישי      09:45  

לחצו כאן לשיעור ניסיון חינם 

צ'י קונג, טאי צ'י, מיינדפולנס בתנועה, מיינדפולנס למבוגרים, איך מטפלים בבעיות ברכיים, טיפול בבעיות ברכיים, תרגילים לשיפור היציבה, תרגילי נשימה, תרגילי נשימה להורדת לחץ, טיפול בחרדה, טיפול בחרדות, טיפול בדיכאון, איזון חיים, צ'י קונג למתחילים, טאי צ'י למתחילים, מדיטציה, מדיטציה בתנועה, הגנה עצמית, טאי צ'י בזום, צ'י קונג בזום, מדריכת צ'י קונג בזום

ההשתתפות באימוני צ'י קונג ואמנויות לחימה בכפוף לאישור התקנון

זיוית קרגמן

 https://linktr.ee/Zivitkit | 050-2161090| zivitk@gmail.com

  • פייסבוק זיוית קרגמן
  • אינסטגרם זיוית קרגמן
  • לינקדאין זיוית קרגמן
  • YouTube

כל הזכויות שמורות לזיוית קרגמן

 
bottom of page