top of page

תרגול הבסיס בצ'י קונג וטאי צ'י

ללמוד לנוע בצורה נכונה וזורמת
בלי מאמץ מיותר

להרגיש שחרור בגוף
נשימה עמוקה יותר


ורוגע שנשאר גם אחרי התרגול

לבנות יציבה פנימית וגוף מאוזן
שמתפקד טוב יותר ביומיום

 

לכבוד יום הולדת 78 למדינת ישראל:
78 ש"ח במקום 150 ש"ח
(ההטבה לזמן מוגבל)

 

קורס קצר מוקלט - צעדי טאי צ'י

₪150.00 מחיר רגיל
₪78.00מחיר מבצע
  • צעדי טאי צ'י

    צעדי טאי צ'י

    תרגול תנועה עדין ומדויק מתוך עולם הטאי צ'י וצ'י קונג
    שמחבר בין הגוף, הנשימה והתודעה

    זהו תרגול שמאזן ומפעיל את מערכות הגוף:
    נשימה, זרימת דם, שרירים, מערכת העצבים והורמונים

    דרך תנועה איטית ורציפה
    הגוף משתחרר ממתח
    והמחשבה נרגעת

    זו לא עוד פעילות גופנית
    זו חוויה של חיבור פנימי
    מדיטציה בתנועה

הלוגו של זיוית קרגמן - צ'י קונג. אמנויות לחימה סיניות רכות פנימיות

צ'י קונג אונליין

ראשון     10:00 
שני         08:00
רביעי      10:00  
חמישי    08:00 

שישי      08:15  

לחצו כאן לשיעור ניסיון

צ'י קונג, טאי צ'י, מיינדפולנס בתנועה, מיינדפולנס למבוגרים, איך מטפלים בבעיות ברכיים, טיפול בבעיות ברכיים, תרגילים לשיפור היציבה, תרגילי נשימה, תרגילי נשימה להורדת לחץ, טיפול בחרדה, טיפול בחרדות, טיפול בדיכאון, איזון חיים, צ'י קונג למתחילים, טאי צ'י למתחילים, מדיטציה, מדיטציה בתנועה, הגנה עצמית, טאי צ'י בזום, צ'י קונג בזום, מדריכת צ'י קונג בזום

ההשתתפות באימוני צ'י קונג ואמנויות לחימה בכפוף לאישור התקנון ולמדיניות הפרטיות

זיוית קרגמן
  • פייסבוק זיוית קרגמן
  • אינסטגרם זיוית קרגמן
  • לינקדאין זיוית קרגמן
  • YouTube

כל הזכויות שמורות לזיוית קרגמן

 
bottom of page