top of page
IMG_5691-scaled (1).jpeg

השיעורים

בזום ובאוויר הצח

 צ'י קונג ואמנויות לחימה סיניות רכות פנימיות
 עם מדריכה מנוסה שרואה אותך בזמן אמיתי 

התרעננות. לימוד. תרגול. התחדשות. בכל גיל.

שעורי צ'י קונג און-ליין בזום

צ’י קונג, טאי צ’י, שינג אי, בה גואה

שיטת צ'נג מינג

מתחילים ומתקדמים

ימים א', ד', ו' 10:00-10:45

250 ש"ח לחודש

כולל גישה לספריית וידאו לתרגול אישי

צ'י קונג און ליין בזום
שעורים פרונטלים בהרצליה

צ’י קונג, טאי צ’י, שינג אי, בה גואה

שיטת צ'נג מינג

מתחילים ומתקדמים

ימי ו' 16:00- 14:30 

80 ש"ח לשעור 

300 ש"ח לחודש

שיעורי צ'י קונג, טאי צ'י, שינג אי, בה גואה

שעורי "גוף האדם" און ליין בזום

אנטומיה יישומית

המפגש הבא -

יום ג' 20.10.22 בשעה 16:00  

מסע הקשבה ליציבה ולתנועה הטבעית של הגוף - בו נבין איך הגוף בנוי ופועל במיטבו, במודע ולא במודע, ונרחיב את הידע וטווח התנועה!


מפגש זום -ללא עלות

הקלטת המפגש - 60 ש"ח 

שיעורי גוף האדם

לוח השיעורים

ראשון

10:45 - 10:00

צ'י קונג בוקר

פרטים נוספים >>

---

שני

---

---

שלישי

---

16:45 - 16:00

גוף האדם 

בגישת הדף החלק

(פעם בחודש)

פרטים נוספים >>

רביעי

10:45 - 10:00

צ'י קונג בוקר

פרטים נוספים >>

---

חמישי

---

---

שישי

10:45 - 10:00

צ'י קונג בוקר

פרטים נוספים >>

16:15 - 14:30

צ'י קונג, טאי צ'י, שינגאי, פקואה. שעור פרונטלי באוויר הצח

בהרצליה

פרטים נוספים >>

יין יאנג סמל הצ'י קונג והשלמות
Flat-logo-WhatsApp-PNG.png

צ'י קונג אונליין

ראשון     10:00 
שני         08:00
רביעי      10:00  
חמישי    08:00 

שישי      09:45  

לחצו כאן לשיעור ניסיון חינם 

צ'י קונג, טאי צ'י, מיינדפולנס בתנועה, מיינדפולנס למבוגרים, איך מטפלים בבעיות ברכיים, טיפול בבעיות ברכיים, תרגילים לשיפור היציבה, תרגילי נשימה, תרגילי נשימה להורדת לחץ, טיפול בחרדה, טיפול בחרדות, טיפול בדיכאון, איזון חיים, צ'י קונג למתחילים, טאי צ'י למתחילים, מדיטציה, מדיטציה בתנועה, הגנה עצמית, טאי צ'י בזום, צ'י קונג בזום, מדריכת צ'י קונג בזום

ההשתתפות באימוני צ'י קונג ואמנויות לחימה בכפוף לאישור התקנון

זיוית קרגמן
  • פייסבוק זיוית קרגמן
  • אינסטגרם זיוית קרגמן
  • לינקדאין זיוית קרגמן
  • YouTube

כל הזכויות שמורות לזיוית קרגמן

 
bottom of page