השיעורים והסדנאות

​

 צ'י קונג ואמנויות לחימה סיניות רכות פנימיות
עם מדריכה ותיקה שרואה אותך 

אחת לשבוע
שעור שבועי קבוע
באוויר הצח בהרצליה
 

ימי ו' בשעה 14:30
לימוד ותרגול בשיטת צ'נג מינג
צ'י קונג, טאי צ'י, שינגאי, פקואה

השגרה הטובה שלנו

3

פעמים בשבוע בבוקר  

ימים א' ד' ו' בשעה 10:00
לימוד ותרגול בשיטת צ'נג מינג -
צ'י קונג, טאי צ'י, שינגאי, פקואה

שיעור פרטי או משפחתי
בהתאמה אישית
באוויר הצח או בזום

הפעלה תנועתית כפעילות חברתית קבוצתית מהנה ומגבשת, כפעילות בעלת כוונה טיפולית, לשחרור מתחים בדרך לא מילולית, ולפתרון בעיות מוטוריות ושיפור קשב וריכוז בדרך חווייתית ומשחקית

קורס דיגיטלי

צ'י קונג בסיסי

למי שעובדים הרבה על מחשב

בקורס 4 שעורים בסיסיים
בהם נלמדות התנועות הבסיסיות
ומודגשים העקרונות המובילים
של הצ'י קונג

התנועות נלמדות בתהליך טבעי של שינון והטמעת עקרונות היציבה והתנועה דרך העמקה אינסופית והכרות חוזרת ונשנית עם סדר עתיק קבוע מראש, בו אנו מרגישים יותר ויותר בבית עם הזמן.

התמדה בתרגול, אפילו חמש דקות או חצי שעה ביום, מחזקת את שרירי הגוף, תורמת לדחיסות העצם, מחזקת את המערכת החיסונית, משפרת את חילוף החומרים והתיאום בין כל מערכות הגוף הפנימיות, ומספקת לנו אנרגיה טובה והשראה לשמחה וקלילות.

האפקט הבריאותי והנפשי שמגיע עם תרגול צ'י קונג הוא התרופה הבריאה ביותר שנוכל להעניק לגוף שלנו.
 

החלה ההרשמה המוקדמת

1.1.2022 
מתחילים 

שעור חדש
"||פעולת תנועה||"


שילוב יצירתי של
חווית התחדשות
תנועתית ומוחית

סדנאות והפעלות 
לחברות וארגונים
באוויר הצח או בזום

זה הזמן לקחת את הארגון שלך
אל העידן החדש, עידן המודעות לתנועה, שאם לא כן, לא רחוק היום בו כולנו נהיה גיבנים ועקומים מרוב ישיבה.
לארגון יש אחריות על תנועת העובדים
לתנועת העובדים יש השלכה חיובית על מטרות הארגון.

התקשרו עוד היום להזמין
סדנת צ'י קונג לאנשי הייטק

 קורס דיגיטלי
אנטומיה יישומית
גוף האדם - הוראות הפעלה