טאי צ'י - קורס הבסיס למתחילים - מתעדכן למנויים

טאי צ'י צ'ואן - קונג פו רך - צ'י קונג - הגנה עצמית - שליטה עצמית - הרמוניה בין ניגודים. כל זאת ועוד בקורס למתחילים עם גלי רייקין (שגיא), מדריכה . מוסמכת לטאי צ'י, עם ותק של יותר מ 30 שנות אימונים השעורים מתקיימים אונליין בשידור חי בימי רביעי בשעה 10:00 בבוקר כחלק ממערכת מלאה של שעורי צ'י קונג ואמנויות לחימה סיניות רכות בזום הקלטות השעורים נאספות כאן באתגר לאפשר תרגול והתקדמות בקצב אישי גם ללא נוכחות בזמן השיעור. שיהיה אימון מהנה לתשומת לבך! התרגול הוא באחריותך. באחריותך להיות בקשב לגוף שלך וליישם את קצב ועצימות האימון המתאים לך.