%2520(1)_edited.png){kind=logo}
חנות
קורסים
שיעור מיוחד עם אייל שמש, מומחה לאנטומיה יישומית והנגשתה. נושא השיעור: סואייסו. הקלטה בעלות של 30 ש"ח שלחו ווטסאפ ונעביר הפרטים
שיעור מוקלט להמחשת מבנה האגן ורכישת כלים עדכניים לשינוי מפת הגוף במוח לצורך השגת שחרור מכאבי גב
שינג אי - אמנות לחימה סינית רכה המבוססת על עקרונות הרפואה הסינית. קורס בסיסי ללימוד חמשת האלמנטים בצורה יסודית. מספר שעורים מוקדשים לכל אלמנט ובסיום - הקאטה המחוברת של כל חמשת האלמנטים יחד.
קורס אונליין טאי צ'י בשיטת צ'נג מינג עם גליה רייקין (שגיא)
קורס שעושה סדר בהבנת העולם כשילוב הרמוני בין מערכות
7שעורים תמציתיים:
ין יאנג
חמשת האלמנטים
המרידיאנים
צ'י קונג - התיאוריה
הבסיס להבנת התפיסה של הרפואה הסינית ותרגול צ'י קונג
500 ש"ח
מירי ימגה היא מורה בכירה בשיאצו
בקורס היא משתפת ידע בסיסי וכן מקרים לדוגמה מהקליניקה
המשתתפים בקורס בשידור חי כללו מטפלים רבים שהופתעו מהידע שהתחדש להם ונסתר מבינתם עד כה, וכן מתרגלי צ'י קונג רבים שנחשפו לידע התיאורטי לראשונה
הגישה לקורס פתוחה למשך שנה לפחות
השיטה האפקטיבית לאנשים עסוקים - לרענון מיידי, להחזרת הפוקוס. מתחברים, ומשנים את המצב:
4 שעורים תמציתיים
צ'י קונג - קורס הבסיס
לאנשי הייטק ולמרבים בישיבה
קורס צ'י קונג דיגיטלי המכיל את כל תרגילי הבסיס של הצ'י קונג הקלאסי, מותאמים להתחלה הדרגתית וגלישה נוחה לתוך עולם התנועות העתיקות של הרפואה הסינית. איזון הגוף והנפש קורה באופן טבעי דרך תרגול של היציבה והתנועה המודעת, מיינדפולנס בתנועה.
הקורס הוקלט בשעורים חיים מול מאות עובדי חברת הייטק גדולה שמשקיעה ברווחת העובדים, וחלקם ממשיכים לתרגל עם הספרייה ובשעורים בזום און ליין.
גישה פתוחה לספריית וידאו למשך 3 חודשים
השיעורים המותאמים לשעות הערב, להרפיית השרירים והמתח הנפשי.
לשיפור איכות השינה ואיכות החיים
צ'י קונג - לפני השינה
לגיל המעבר, לקשיי שינה, לרוגע
קורס צ'י קונג דיגיטלי המכיל 12 שעורים ובהם תרגילי הבסיס של הצ'י קונג הקלאסי, מותאמים לאימון בשעות הערב, להרגעת הגוף לקראת מעבר לשינה.
הקורס מגיש לך התחלה הדרגתית וגלישה נוחה לתוך עולם התנועות העתיקות של הרפואה הסינית, שעוזרות לאיזון הגוף והנפש דרך תרגול של היציבה והתנועה המודעת, מיינדפולנס בתנועה.
הקורס הוקלט בשעורים חיים מול עשרות מתאמנות ומתאמנים, חלקםן תוכלו לפגוש מתמידים בשעורים עד היום :)
גישה פתוחה לספריית וידאו למשך 6 חודשים
הדרך הבריאה להתחזק. תרגילים קלים לשיקום ותמיכה בהחלמה במצבי חולשה.
מושלם לשיפור מיידי בנשימה והחזרת אנרגיה לגוף חלש.
מומלץ להחלמה מקורונה, חזרה לשגרה לאחר אישפוז או פציעה.
צ'י קונג - לייט
שעורים ותרגילים
למשתקמים מפציעות ומחלות
למטפלים באנשים מוגבלים
אוסף תרגילי הצ'י קונג הקלאסיים הבסיסיים לעידוד נשימה, חיזוק שרירים ושיפור מצב הרוח.
מתאים למאמנים ומתאמנים.
גישה פתוחה לספריית וידאו למשך 3 חודשים
כולל שיעור פרטי קצר עם זיוית
איך להפעילאת הגוף נכון כדי לזוז בקלות ועם פחות כאבים ולאורך שנים
2 קורסים בסיסיים שהועברו בזום מול עשרות אנשים
6 שעורי זום בנושא מבנה גוף האדם - ידע מקצועי המוגש בצורה קלילה וחווייתית ומחדש את התובנות והתפיסה שלנו לגבי הגוף ופעולתו, באופן שעוזר למנוע שחיקה, פציעות וכאבים.
בשעורים אלו לומדים
בנוסף מכילה הספרייה הפניות נבחרות לידע מדעי איכותי, בדוק, וקל לקליטה.
מומלץ!
למורים לתנועה, לספורטאים, פיזיותרפיסטים ומטפלים במגע, שרוצים לרענן, לבסס מחדש, ולעדכן את הידע באנטומיה ובתפיסת הגוף
עלות: 650 ש"ח.
"גוף האדם - הוראות הפעלה"
אנטומיה יישומית בגובה העיניים
המלצות חמות ממטפלים
להזמנת קורסים וסדנאות לארגונים
