IMG_5691-scaled (1).jpeg


לימודי צ'י קונג אונליין
 

שעורי צ'י קונג אונליין - בימים א', ד', ו' בשעה 10:00 בזום

מנוי חודשי - 250 ש"ח, כולל גישה לספריית שעורים ותרגילים מוקלטים

לחצו כאן לשבוע ניסיון חינם

השעורים לא בזמן מתאים לך? - אין בעיה

- יש מבחר משובח של קורסים מוקלטים

כך אפשר להנות בכל רגע מאימון מוקלט בזמן שלך, במקום הנוח לך.

לשעורים וקורסים מוקלטים - המשיכו לגלול

השיטה האפקטיבית לאנשים עסוקים - לרענון מיידי, להחזרת הפוקוס. מתחברים, ומשנים את המצב:
4 שעורים תמציתיים 

קורס צ'י קונג דיגיטלי המכיל את כל תרגילי הבסיס של הצ'י קונג הקלאסי, מותאמים להתחלה הדרגתית וגלישה נוחה לתוך עולם התנועות העתיקות של הרפואה הסינית. איזון הגוף והנפש קורה באופן טבעי דרך תרגול של היציבה והתנועה המודעת, מיינדפולנס בתנועה. 

הקורס הוקלט בשעורים חיים מול מאות עובדי חברת הייטק גדולה שמשקיעה ברווחת העובדים, וחלקם ממשיכים לתרגל עם הספרייה ובשעורים בזום און ליין.

 גישה פתוחה לספריית וידאו למשך 3 חודשים

צ'י קונג - קורס הבסיס
לאנשי הייטק ולמרבים בישיבה

TSPS3367.jpeg

השיעורים המותאמים לשעות הערב, להרפיית השרירים והמתח הנפשי.
לשיפור איכות השינה ואיכות החיים
 

קורס צ'י קונג דיגיטלי המכיל 12 שעורים ובהם תרגילי הבסיס של הצ'י קונג הקלאסי, מותאמים לאימון בשעות הערב, להרגעת הגוף לקראת מעבר לשינה.

הקורס מגיש לך התחלה הדרגתית וגלישה נוחה לתוך עולם התנועות העתיקות של הרפואה הסינית, שעוזרות לאיזון הגוף והנפש דרך תרגול של היציבה והתנועה המודעת, מיינדפולנס בתנועה. 

הקורס הוקלט בשעורים חיים מול עשרות מתאמנות ומתאמנים, חלקםן תוכלו לפגוש מתמידים בשעורים עד היום :) 

 גישה פתוחה לספריית וידאו למשך 6 חודשים

צ'י קונג - לפני השינה
לגיל המעבר, לקשיי שינה, לרוגע

לימודי צ'י קונג אונליין שיעורי ערב

הדרך הבריאה להתחזק. תרגילים קלים לשיקום ותמיכה בהחלמה במצבי חולשה.
מושלם לשיפור מיידי בנשימה והחזרת אנרגיה לגוף חלש.
מומלץ להחלמה מקורונה, חזרה לשגרה לאחר אישפוז או פציעה. 

צ'י קונג - לייט
למשתקמים מפציעות ומחלות
למטפלים באנשים מוגבלים

כולל שיעור פרטי קצר עם  זיוית

אוסף תרגילי הצ'י קונג הקלאסיים הבסיסיים לעידוד נשימה, חיזוק שרירים ושיפור מצב הרוח. 

מתאים למאמנים ומתאמנים.

 גישה פתוחה לספריית וידאו למשך 3 חודשים

לימודי צ'י קונג אונליין שיעור לייט

Chi Qong helps us attain body/soul balance,

with natural, enjoyable movements,

based on the principles of Chinese Medicine. 

 

Cheng Ming style Chi Qong video library serves

 12 full lessons in English

cost: 1000 Nis \ 320 US$

Library is open for  12 month

Chi Qong Basics
for Beginners

English start chiqong.png


איך להפעילאת הגוף נכון כדי לזוז בקלות ועם פחות כאבים ולאורך שנים

2 קורסים בסיסיים שהועברו בזום מול עשרות אנשים

6 שעורי זום בנושא מבנה גוף האדם - ידע מקצועי המוגש בצורה קלילה וחווייתית ומחדש את התובנות והתפיסה שלנו לגבי הגוף ופעולתו, באופן שעוזר למנוע שחיקה, פציעות וכאבים.

בשעורים אלו לומדים

בנוסף מכילה הספרייה הפניות נבחרות לידע מדעי איכותי, בדוק, וקל לקליטה.

מומלץ!

למורים לתנועה, לספורטאים, פיזיותרפיסטים ומטפלים במגע, שרוצים לרענן, לבסס מחדש, ולעדכן את הידע באנטומיה ובתפיסת הגוף

עלות: 650 ש"ח.

"גוף האדם - הוראות הפעלה"


אנטומיה יישומית בגובה העיניים

לימודי אונליין צ'י קונג ואנטומיה

המלצות חמות ממטפלים
 

להזמנת קורסים וסדנאות לארגונים

צרו קשר

Flat-logo-WhatsApp-PNG.png