top of page
להתחברות
לחצו כאן לשבוע ניסיון
אודות
חוויות מתאמנים
יצירת קשר
סרטונים
תרגילי בסיס
רוגע ברגע
שחרור כתפיי ם ועורף
הרצאות חינמיות Zivitkit TV
לוח השיעורים
דף הבית
תרגול בוקר
לקבלת קישור לחצו
חופש צווארי
שחרור צוואר תפוס בעזרת תרגילי צ'י קונג והבנת מבנה השרירים המקיפים את הצוואר
מפרקי הרגל
הסבר על מבנה מפרקי הרגל ואיך ניתן להשתמש בהם בקלות ולשמור עליהם מפציעות
האגן כעוגן
הסבר על מבנה עצמות ושרירי האגן והכוחות הפועלים עליהם. כולל הנחיות לתרגול עצמי
הצטרפו לתרגילים השזורים בהרצאות!
ספירלות
מבנה הספירלה הוא בסיס להבנת תנועה במרחב.
שיעור מבוא לרפואה סינית
איך רואה הרפואה הסינית את העולם - שיעור מבוא לקורס מבוא. מאת מירי ימגה
הקלה על כאבים ופיברומיאלגיה
הסבר על מבנה הרקמות הרכות - הפשיה - ותנועות רכות המרגיעות את קצות העצבים
JOIN US
כשיהיו תוכניות זמינות לרכישה, הן יופיעו כאן.
אין תוכניות זמינות
עדיין לא נרשמת לשיעור ניסיון ? כאן נרשמים
bottom of page